今年のテーマは人生 100 年時代、健康に100年過ごすには？
心、食、身体あらゆる面から美と健康を考えてまいります。
本日は４つの題目で講演させていただきました。
健康な状態とは？
皆さんの食や健康に対する認識は正しいのでしょうか？
体を作る毎日の食事について受講いただいた皆様と考えてみました。
あなたは今健康な状態といえますか？
１）日本人の健康の歴史
２）不健康な状態とは？ あなたの健康数値は？
３）肥満は病気なのか？
４）骨粗しょう症とカルシウム ・・・食の安全について
投稿者：Sakamoto
この記事へのコメントはありません。